Aproveitando o dia da atividade física comemorada em 06 de abril, a secretaria de Saúde do município de Carvalhos realizou uma semana repleta de ações e dinâmicas com incentivo à pratica de atividade física.
As ações foram realizadas nas escolas dos bairros: Posses, Vargem Grande e Franceses. A turma da melhor idade não ficou de fora, pois, o asilo também recebeu a visita da equipe que realizou atividades com os internos.
A praça do município também foi local de se exercitar, lugar que recebeu crianças, adultos, idosos para realização de atividades físicas. Também houve uma atividade especial para os alunos APAE.
Se programe! Saia para pedalar, caminhar, correr em um parque, levar o cachorro para passear em algum lugar diferente, leve também sua família ou a pessoa que você ama, só não vale ficar parado.
A prática de atividade física ajuda na melhora da qualidade de vida, auxilia na prevenção e tratamento de doenças, bem como é uma aliada para a mente e autoestima. Exercite-se!
Fotos e informações: Secretaria de Saúde de Carvalhos
