Nesse sábado (20), os integrantes do Grupo Vida Ativa, do CRAS de Bom Jardim de Mins, participaram de um aulão super especial com o professor Tiago Esteves. Exercícios físicos periódicos, são investimentos exclusivos para a saúde do corpo e da mente.
Regularmente, as atividades do Grupo Vida Ativa acontecem todas as segundas, quartas e sextas-feiras, sob a orientação e incentivo do professor Tiago Esteves e da nutricionista Nayara Andrade. Os participantes desfrutam de uma rotina saudável, que proporciona qualidade de vida e bem-estar para todos.
Os interessados em integrar o grupo podem realizar a inscrição no Cras de Bom Jardim de Minas.
Com as informações e fotos do CRAS de Bom Jardim de Minas
