Aconteceu no último dia 20 de dezembro, em Santana do Garambéu, a confraternização dos grupos Hiperdia e Melhor Idade no Parque de Exposições Ary Baumgratz, para encerrar com chave de ouro as atividades realizadas pelos grupos durante o ano de 2023.
Na ocasião, foram realizados alongamentos pela fisioterapeuta Rayanna Monteiro, que falou sobre a importância da realização de atividade física. A prática da atividade física é fundamental em qualquer Idade, sendo um dos principais meios de cuidar da saúde e ter uma melhor qualidade de vida.
Além disso, a prática é uma importante ferramenta para a prevenção de doenças crônicas, como diabetes e hipertensão arterial, contribuindo diretamente para o correto funcionamento do corpo.
Logo após as falas e orientações da fisioterapeuta, os membros dos grupos que se fizeram presentes puderam dançar ao som de um forró bem animado e desfrutar de um delicioso lanche, especialmente preparado para todos.
Com informações e fotos: Prefeitura de Santana do Garambéu