Na última semana, as equipes dos Programas Saúde da Família (PSFs) São José e Novo Horizonte, em Três Corações, promoveram um Café com Zumba para marcar em grande estilo o encerramento das aulas de dança no ano de 2023.
A confraternização teve a participação das alunas que descobriram, através da dança e ritmos, novas maneiras de cuidar da saúde e promover a qualidade de vida. Ao todo, são 45 alunas participantes do projeto nas unidades de saúde.
Cada aluna levou um quitute delicioso para compartilhar com as amigas neste fim de ano. Mais que uma aula de dança, a zumba é uma atividade física divertida, eficiente e dinâmica. Implementada em quase 200 países, ela foi criada na Colômbia na década de 90, e se consolidou como um sucesso em cada um deles.
A zumba mistura movimentos aeróbicos com ritmos e coreografias latinas, como salsa, merengue, reggaeton e mambo, promovendo um melhor condicionamento físico geral.
Com informações e foto da Prefeitura de Três Corações