A cidade do Rio de Janeiro registrou nesta quinta-feira (28) a temperatura máxima mais alta do ano de 2024 até o momento: 43,2°C. O pico foi registrado às 12h45 na estação meteorológica de Guaratiba, na zona oeste da cidade. Com isso, a capital fluminense superou o recorde anterior de 41,8°C, registrado em 17 de janeiro e 27 de novembro, também em Guaratiba, segundo o Sistema Alerta Rio, órgão de meteorologia da prefeitura.
O dia foi marcado por um intenso calor, sem qualquer ocorrência de chuva, e com céu claro a parcialmente nublado. A umidade relativa do ar caiu para níveis preocupantes, variando entre 21% e 30% em alguns pontos da cidade no período da tarde. Como resultado, a cidade entrou no nível 3 de calor, de uma escala que vai de 1 a 5, indicando condições de calor extremo e risco à saúde.
Previsão para sexta-feira (29)
A previsão para esta sexta-feira (29) aponta que as altas temperaturas devem persistir, com a possibilidade de pancadas de chuva isoladas no período da tarde e noite, devido à presença de áreas de instabilidade associadas ao calor. A máxima para o dia pode alcançar os 38°C, enquanto a mínima deve ficar em torno de 22°C. Os ventos estarão fracos a moderados.
Recomendações de saúde
Diante do calor intenso, a Secretaria Municipal de Saúde recomenda uma série de cuidados para minimizar os impactos do estresse térmico:
– Hidratação: Aumente a ingestão de água ou sucos naturais sem açúcar, mesmo sem sede.
– Alimentação: Consuma alimentos leves, como frutas e saladas.
– Roupas: Use roupas leves e frescas.
– Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar.
– Exposição ao sol: Evite o sol direto, especialmente entre as 10h e as 16h.
– Protetor solar: Aplique protetor solar para prevenir queimaduras e danos à pele.
– Proteja as crianças: Use chapéus de abas largas para proteger os pequenos do calor intenso.
– Mal-estar: Em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas causados pelo calor, procure uma unidade de saúde.
As autoridades também orientam a população a acompanhar as atualizações sobre os níveis de calor nas redes sociais e sites do Centro de Operações Rio e da Secretaria Municipal de Saúde.
Este alerta reforça a importância de cuidados durante o período de calor extremo, a fim de evitar danos à saúde, especialmente entre grupos mais vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com doenças preexistentes.
Com as informações da Agência Brasil
Foto: Tomaz Silva / Agência Brasil
