A prática esportiva, em especial as corridas de rua, tem ganhado cada vez mais popularidade devido aos inúmeros benefícios que proporciona para a saúde física e mental das pessoas. As corridas de rua são uma excelente forma de melhorar a saúde cardiovascular, fortalecer músculos, queimar calorias e aumentar a resistência física. Essa atividade ajuda a prevenir doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e obesidade, promove a liberação de endorfinas, conhecidas como hormônios do bem-estar, que ajudam a reduzir o estresse, melhorar o humor e combater a ansiedade e a depressão.
Uma das corridas de rua que já se tornou tradicional no leste mineiro, e já se consolidou no circuito regional, é, sem dúvidas, a Corrida do Fogo do 6° Batalhão de Bombeiros Militar (6°BBM). A edição deste ano foi disputada no último dia 02 de julho e contou com a participação de 650 atletas de toda região.
A disputa foi dividida por categorias e foi realizada nas ruas de Governador Valadares, sendo premiados os 3 melhores atletas de cada categoria ao final dos 7 quilômetros de trajeto. Também foi oferecida a caminhada de 4 quilômetros.
Foi um belo evento, com direito a muito bate-papo entre os competidores, uma excelente música ao vivo, que ficou por conta da cantora Dri Santos, que além de uma ótima artista é bombeiro militar lotada no 6°BBM. Foram só elogios, e a corrida do ano que vem promete ser ainda melhor e com muitas novidades.
Fonte e Fotos: Corpo de Bombeiros de Minas Gerais
