O município de Mar de Espanha, na Zona da Mata Mineira, realizou na quinta-feira (31/10), um evento destinado à terceira idade. Foi uma roda de conversa sobre a prevenção do câncer de mama.
O evento contou com a participação de acadêmicas de fisioterapia, que deram orientações valiosas para a saúde da mulher.
De acordo com o Ministério da Saúde, “estima-se que por meio da alimentação, nutrição e atividade física é possível reduzir em até 28% o risco de a mulher desenvolver câncer de mama. Controlar o peso corporal e evitar a obesidade, por meio da alimentação saudável e da prática regular de exercícios físicos, e evitar o consumo de bebidas alcoólicas são recomendações básicas para prevenir o câncer de mama. A amamentação também é considerada um fator protetor”.
Fonte: Prefeitura Municipal de Mar de Espanha
