No dia 22 de agosto, ocorreu em Biquinhas um evento do Programa de Hipertensão Arterial e Diabetes (Hiperdia) através da Unidade Básica de Saúde (UBS). O objetivo da iniciativa foi fornecer informações valiosas sobre a prevenção e os cuidados necessários para a saúde de pessoas com hipertensão arterial e diabetes no município.
O evento contou com a participação de uma equipe composta por enfermeiros, médicos e agentes de saúde, que trabalharam de forma colaborativa para atender a população. Durante o encontro, foram realizadas diversas atividades essenciais, incluindo triagem para monitoramento da pressão arterial e níveis de glicose, orientações sobre a gestão e controle das condições de saúde, e consultas médicas individualizadas.
A prevenção de hipertensão e diabetes envolve uma série de cuidados e mudanças de estilo de vida que são cruciais para a saúde a longo prazo.
Para a hipertensão, é recomendável adotar uma dieta equilibrada, reduzir a ingestão de sódio e aumentar o consumo de frutas, vegetais e grãos integrais, evitar o consumo excessivo de álcool, entre outras medidas.
No caso do diabetes, as recomendações incluem manter uma dieta saudável, praticar exercícios físicos regularmente, monitorar os níveis de glicose e manter um peso saudável.
Além dessas práticas, é essencial seguir as orientações médicas e participar de consultas regulares para o monitoramento da saúde. O evento em Biquinhas foi um passo importante para engajar a comunidade em práticas de prevenção e cuidados contínuos, promovendo um futuro mais saudável para todos os participantes.
Fonte e fotos: Redes Sociais
