A Prefeitura de Conceição da Barra reafirma seu compromisso com a promoção do esporte e do bem-estar social ao oferecer aulas gratuitas de Jiu-Jitsu para os moradores da cidade. Com o objetivo de incentivar a prática esportiva e ampliar as oportunidades de inclusão social, as aulas começam a ser ministradas a partir do dia 21 de janeiro no Centro Social.
As aulas serão realizadas às terças, quartas e quintas-feiras, sempre a partir das 19h, e são abertas para pessoas de todas as idades e níveis de experiência, desde iniciantes até praticantes mais avançados. A iniciativa busca promover a saúde física e mental dos participantes, além de fomentar valores como respeito, disciplina, superação e trabalho em equipe, características essenciais do Jiu-Jitsu.
O Jiu-Jitsu, modalidade marcial brasileira que se destacou internacionalmente, tem como princípio a defesa pessoal e o uso da técnica e da estratégia, ao invés da força bruta. A prática do Jiu-Jitsu é altamente recomendada para o desenvolvimento da coordenação motora, aumento da flexibilidade, além de proporcionar benefícios para o equilíbrio emocional e a redução do estresse.
A Secretaria Municipal de Esportes reforça que, além de ser uma atividade física, o Jiu-Jitsu oferece uma série de benefícios para a mente, ajudando a melhorar a concentração, autoestima e capacidade de resolução de problemas. Para aqueles que buscam um modo de vida mais saudável, a prática regular dessa arte marcial pode ser um importante aliado.
As inscrições para as aulas são gratuitas e podem ser realizadas diretamente no Centro Social, no horário de funcionamento. A Prefeitura de Conceição da Barra convida toda a população a participar e aproveitar essa oportunidade única de aprender Jiu-Jitsu de forma acessível e com a orientação de instrutores qualificados.
Com as informações da Prefeitura de Conceição da Barra de Minas
