A Prefeitura Municipal de Ibituruna lançou uma programação semanal de atividades dedicadas à melhor idade, com foco na promoção de saúde, bem-estar e qualidade de vida para a população idosa. Organizadas pelas Secretarias Municipais de Esporte e Lazer e de Saúde, as ações incluem exercícios físicos, fisioterapia e atendimento psicológico.
As atividades ocorrem de segunda a sexta-feira em diversos pontos da cidade. Às segundas-feiras, os idosos podem participar de exercícios às 7h30 no Bairro São Sebastião (Estação) e às 10h no Asilo de Caridade Antônio Frederico Ozanam. Nas terças e quartas-feiras, os treinos são realizados às 7h30 no Clube Social Serra Negra. Às quintas-feiras, o programa oferece, além do treino físico às 7h30 no Clube Social Serra Negra, atendimento psicológico a partir das 8h30. Para finalizar a semana, às sextas-feiras, há sessões de fisioterapia na UBS Padre José Jorge Nicol.
O programa “Treinos para a Melhor Idade – Viva com Qualidade!” busca promover diversos benefícios aos participantes, como:
- Melhora no equilíbrio e força muscular
- Aumento da flexibilidade e mobilidade
- Controle de doenças crônicas
- Estímulo das habilidades cognitivas
- Desenvolvimento de habilidades sociais e emocionais
As atividades são supervisionadas por uma equipe especializada, incluindo profissionais de Educação Física, fisioterapeutas e psicólogos, garantindo um acompanhamento adequado para cada idoso.
O programa é uma oportunidade única para que a população idosa de Ibituruna possa cuidar da saúde de maneira integrada e com o apoio de profissionais qualificados, proporcionando mais qualidade de vida para todos.
Fonte e foto: Prefeitura de Ibituruna