Em Aguanil, a equipe E-Mult, da Secretaria Municipal de Saúde, está promovendo sessões de alongamento para pacientes e servidores no Programa Saúde da Família (PSF). A atividade, realizada na sala de espera da unidade, é simples, mas traz benefícios significativos para a saúde física e mental de todos os envolvidos.
Os alongamentos têm como principais benefícios a redução do estresse e da ansiedade, a prevenção de dores e lesões, e a promoção da saúde e bem-estar. Além disso, a prática favorece a integração social, proporcionando um momento de relaxamento e convivência entre pacientes e funcionários, e melhora a produtividade dos colaboradores.
Para os servidores, a pausa para alongamento ajuda a aliviar a fadiga, renovando a energia e, consequentemente, aumentando a eficiência no trabalho. A inclusão dos alongamentos na rotina do PSF se mostra uma ação acessível e eficaz, promovendo um ambiente mais saudável e equilibrado para todos.
Com essa iniciativa, a Prefeitura de Aguanil reafirma seu compromisso com a promoção da saúde de toda a comunidade, destacando a importância de práticas simples que geram grandes resultados para o bem-estar coletivo.
Com as informações e fotos da Prefeitura de Aguanil