No próximo dia 23 de fevereiro, a cidade de Nova Lima vai receber o Aulão de Aerodance, que acontecerá a partir das 8h, no Ginásio Wilson Fernandes Reis, localizado na Rua José Agostinho, 32, no bairro Oswaldo Barbosa Pena. A atividade promete ser uma excelente oportunidade para quem busca manter um estilo de vida saudável, se divertir e cuidar do corpo.
As inscrições para o Aulão de Aerodance começam hoje, e os interessados podem se inscrever facilmente através do link disponível no perfil oficial da Prefeitura de Nova Lima nas redes sociais.
O Aerodance é uma atividade física que mistura movimentos de dança com ginástica aeróbica, sendo uma opção ideal para quem deseja melhorar o condicionamento cardiorrespiratório, a coordenação motora e a força muscular de forma divertida e dinâmica. Além de proporcionar benefícios para a saúde, o Aerodance é uma excelente maneira de aliviar o estresse e conquistar mais disposição no dia a dia.
Com as informações e foto da Prefeitura de Nova Lima