No dia 31 de janeiro de 2025, a psicóloga Núbia realizou uma palestra na UBS de Serranos com foco na campanha Janeiro Branco, dedicada à promoção da saúde mental.
O evento teve como objetivo sensibilizar os profissionais da unidade sobre a importância de cuidar da saúde mental e oferecer estratégias de autocuidado, com foco no bem-estar tanto no ambiente de trabalho quanto na vida pessoal.
Durante a palestra, foram abordados temas como o impacto da saúde mental na qualidade de vida e formas de prevenir o estresse e a ansiedade. Além disso, foram discutidas orientações práticas para fortalecer o equilíbrio emocional e a importância de buscar apoio quando necessário.
O encontro foi um momento significativo de aprendizado e troca de experiências entre os profissionais da saúde. A psicóloga Núbia destacou a relevância do apoio mútuo e do reconhecimento da importância do trabalho de cada um, reforçando a valorização do profissional da saúde e a necessidade de cuidar de si para proporcionar um atendimento de qualidade aos pacientes.
Essa ação da Prefeitura de Serranos, por meio da UBS, visa fortalecer a saúde mental no ambiente de trabalho e proporcionar aos profissionais da saúde as ferramentas necessárias para manterem seu bem-estar, promovendo um ambiente mais saudável e produtivo para todos.
Fonte e foto: Prefeitura de Serranos