Em comemoração ao dia da saúde bucal, foi realizada uma ação especial para os alunos da APAE, juntamente com a Equipe de Saúde Bucal da ESF Rubi.
Manter uma boa saúde bucal é importante para o bem-estar, a autoestima e a saúde geral do corpo. Além disso, boca saudável é também aquela que proporciona uma boa mastigação, o que é fundamental para uma boa digestão dos alimentos e uma melhor absorção dos nutrientes. Para que se tenha um sorriso bonito e saudável, é preciso escovar os dentes todos os dias após cada refeição e também uma última vez antes de dormir.
Complemente a escovação passando o fio dental entre todos os dentes. Escovar a língua também é muito importante, pois ela acumula restos alimentares e bactérias que provocam o mau hálito. Faça movimentos cuidadosos com a escova, “varrendo” a língua da parte interna até a ponta. Além de manter uma boa higiene bucal, também é preciso ter uma alimentação saudável e ir ao dentista regularmente.
Fonte e foto: Prefeitura de São Gonçalo do Sapucaí