A Prefeitura de Itamonte, por meio da Diretoria de Esportes, realiza no dia 16 de dezembro um evento multiesportivo voltado exclusivamente para moradores com 60 anos ou mais. A iniciativa pretende incentivar a prática de atividades físicas, promover bem-estar e fortalecer a convivência social entre os participantes.
O encontro acontecerá das 8h30 às 11h, no Clube Social e Recreativo de Itamonte, localizado na Rua Governador Valadares, nº 330, no Centro da cidade. A programação inclui uma série de atividades pensadas especialmente para o público da terceira idade, com enfoque em movimentos de baixo impacto e estímulo à vitalidade.
Os participantes poderão aproveitar alongamento, dança, roda de peteca e hidroginástica, todas conduzidas pelas professoras Frois e Ana Luiza, profissionais reconhecidas pelo trabalho com práticas físicas adaptadas e monitoradas.
De acordo com a prefeitura, a proposta é proporcionar uma manhã de saúde, descontração e incentivo à qualidade de vida, reafirmando o compromisso do município com políticas públicas que valorizem o envelhecimento ativo.
A participação é gratuita e aberta a todos os moradores dentro da faixa etária, desde que estejam aptos a realizar atividades físicas.
Da Redação do Jornal Panorama
Com informações e foto: Prefeitura de Itamonte
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