O Grupo de Alongamento e Atividades de Saúde realizou mais um encontro nesta última sexta-feira no NASF, ao lado da Policlínica de Bonfim, com foco no cuidado do corpo, bem-estar e qualidade de vida dos participantes. A ação faz parte de uma iniciativa da Prefeitura que busca incentivar hábitos saudáveis e promover momentos de convivência e atenção à saúde da população.
Durante o encontro, os participantes puderam praticar exercícios orientados, fortalecer a musculatura e melhorar a mobilidade, além de socializar e trocar experiências sobre cuidados com a saúde. A atividade tem se mostrado uma oportunidade importante para a prevenção de doenças e manutenção de um estilo de vida ativo.
Os encontros do grupo acontecem todas as sextas-feiras, às 15h, no NASF, e estão abertos a todos que desejam cuidar do corpo e da mente, promovendo saúde e qualidade de vida em Bonfim.
Da redação do Jornal Panorama com informações e imagem da Prefeitura de Bonfim
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