No dia 21 de fevereiro, a equipe da Estratégia Saúde da Família (ESF) Juncal, de Extrema, promoveu um evento especial do programa Hiperdia, com o tema “Práticas Saudáveis e Vida”. O objetivo do evento foi conscientizar a população sobre a importância de adotar hábitos saudáveis para um envelhecimento mais ativo e saudável, abordando questões essenciais como alimentação balanceada e a prática regular de atividades físicas.
Durante o evento, os participantes assistiram a uma palestra esclarecedora sobre como uma alimentação equilibrada e a prática constante de exercícios físicos podem impactar positivamente na qualidade de vida e no envelhecimento saudável. A palestra foi ministrada por profissionais de saúde da ESF Juncal, que destacaram a importância desses fatores no controle de doenças crônicas e na promoção de bem-estar físico e mental.
Além do conteúdo informativo, a equipe também realizou o aferimento de pressão dos participantes, uma ação importante para monitorar a saúde cardiovascular da população. Esse procedimento permitiu um acompanhamento mais preciso dos pacientes e ajudou a identificar possíveis alterações no quadro de saúde de cada um, oferecendo orientação sobre como controlar e prevenir doenças hipertensivas.
A ação também teve como foco a promoção da saúde de forma preventiva, enfatizando a importância do autocuidado e da busca por acompanhamento médico regular, especialmente para pessoas com histórico de doenças como hipertensão e diabetes.
Com eventos como este, a ESF Juncal busca fortalecer os vínculos com a comunidade, oferecendo orientação, serviços de saúde e apoio para a população local. O Hiperdia é um programa essencial para o controle e prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, e eventos como esse são fundamentais para garantir a qualidade de vida dos moradores de Extrema. A equipe da ESF Juncal reafirma seu compromisso em promover saúde e bem-estar, proporcionando ferramentas para que todos possam viver de forma mais saudável e com mais qualidade.
Por Leonardo Souza
Fotos: Prefeitura de Extrema